【CBTスキルアップ研修】開催予定(2026年前半)

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この研修では、認知行動療法の基礎力をベースに、さらなるスキルアップを目指します。

クラスを分けて研修を行いますので 、ご自分のレベルや目的に応じて参加することができます。

また、スキルを習得するためには繰り返し練習することが必要となりますので、しっかりと定着できるまで、繰り返しご参加いただくことをお勧めいたします。

 

【日時】

 <初級クラス>

 ・[不安症 ①] 2026年1月18日(日)10:00-17:00

  人間の不安には様々な背景や要因がありますが、その「不安」に関する基礎的な知識や、

  不安症状によくある情動反応へのコントロールを習得します。

 ・[不安症 ②] 2026年2月8日(日)10:00-17:00

  不安症状に対する最も一般的な行動技法は「逆制止」と「暴露」ですが、 「逆制止」は

  クライエントが肯定的または健全な情動をもてるようにして、 強い情動的反応が生じる

  のを抑制します。刺激が恐怖および回避を誘発する力を弱めたり、除去するための方法

  として「不安管理訓練(AMT)」を習得します。

 ・[不安症 ③] 2026年4月25日(土)10:00-17:00

  同じ不安症でも「社交不安症」の支援にはコツが必要です。「社交不安症」の臨床的理解

  と社交不安を持続させている要因をしっかり押さえて、「社交不安症」へのCBTのステップ

  をトレーニングします。

 ・[強迫症] 2026年5月30日(土)10:00-17:00

  強迫症にみられる「とらわれ」と「繰り返し行為」の悪循環に対し、そのパターンを変える

  「暴露反応妨害法」を用いて認知と行動の両方に働きかける介入法を学びます。

 

 <中級クラス>  2026年3月14日(土) / 6月27日(土)10:00-17:00

 ・初級をマスターした技法を用いてトレーニングを行います。

 ・自分自身の問題をクリアして、スキルアップを目指します。

 ・事例を使い、様々なクライエントに対応できるように練習をします。

 ・個別に相談しながら、苦手を克服していきます。

  ※ 事前準備がありますので、直前でのお申し込みはできません。

 

【料金】(各回)

  RTB会員: 15,000 円

  非 会 員 : 17,000 円

 

【開催方法】

  ハイブリッド形式

 

【会 場】

  東京都豊島区目白3-13-23   目白グラニテ3F

  Room Turn Blue

 

【お申し込み】

  「会場」または「オンライン」をお選びいただき、下記お問い合わせからからお申し込みください。   

お申込み・お問い合わせ

 ※ CBT資格認定講座修了生または認知行動療法の基礎知識のある方がご受講いただけます。

 ※ 習得するまで何度でも同じ研修を受講することができます。

 ※ 開催日は変更する場合がありますので事前にHPでご確認ください。

研修 / 勉強会

 

ご不明な点等ございましたら、Room Turn Blue事務局までお気軽にお問い合わせください。

 

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