2026/09/07
悪魔の代弁者 〜 自分の中にいるのは責める敵か、深める代弁者か 〜
刑事ドラマなどで、1人が厳しく詰め寄り、もう1人がやさしくフォローするシーンを見たことはありませんか？ これは「良い警官・悪い警官（（good cop, bad cop））」と呼ばれる、感情を揺さぶって本音を引き出す心理 […]
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2026/08/21
職場の対立を解決へ導く
EAP研修「ヘルシーリレーション」 9月開催
放置された職場の対立や葛藤（コンフリクト）は、個人のメンタル不調だけでなく、離職率の増加や生産性の低下といった多大な「組織コスト」を引き起こします。 CEAP（国際EAPプロフェッショナル）やEAPコンサルタントをはじめ […]
2026/08/20
やる気スイッチ 〜 夏のだるさに負けない裏ワザ 〜
連日の暑さ、本当に参ってしまいますよね。 デスクに向かっても「仕事が進まないな…」と画面を眺めてしまったり、リビングでは「いつまでダラダラしてるの！宿題は？」なんて、つい子どもに言ってしまったりと、大人も子どもも、夏後半 […]
2026/08/03
気遣い 〜 その優しさは誰を幸せにしているか 〜
相手の表情を察し「お先にどうぞ」「お任せします」と優しく譲り合う。 日本人が持つこの「気遣い」の心は、人間関係を温かく保ち、豊かな和を生み出す本当に素晴らしい美徳です。 一方で、この美しい「気遣い」が、「誰も望んでいない […]
2026/07/13
愚痴 〜SNSの不意打ちと共感の罠〜
スマホでSNSの画面を何気なく眺めていると、誰かの日常の吐き出しや愚痴・悪口が突然目に飛び込んできてなんだかモヤモヤした。 あるいは、友達の愚痴に「わかる！」と共感して一緒に盛り上がったはずなのに、帰り道にものすごい疲労 […]
目の前の人をサポートしながら、背景にある「職場の環境そのもの」を変えなければ、根本的な解決にならないもどかしさを感じたことはありませんか？ 本検定は、個人のケアにとどまらず、トラブルに強い「組織の仕組み」を理解し、動かす […]
「もっと相談者の力になりたい」 「自分の関わりに、確かな根拠と自信を持ちたい」 心理、教育、福祉、キャリア、マネジメント…… 現場で今、求められているのは、丁寧な傾聴から【具体的な変化へと伴走する力】です。 本講座では、 […]
メンタル不調や労務トラブルなど、「個人のカウンセリング」を重ねるだけの対応に限界を感じていませんか？ 働く個人を支える一方で、背景にある「組織の環境」そのものにアプローチしなければ、現場の課題は本当の解決には至りません。 […]
2026/06/15
アーロン・ベック 〜 ある医師の苦悩から生まれた認知行動療法 〜
「どうして自分はこんなに不安になりやすいのか」 「もっと心が強ければいいのに」 そうやって、自分を責めてしまうことはありませんか？ 今では世界中で多くの人の心を救っている「認知行動療法（CBT）」ですが、その創始者である […]
2026/06/09
役割葛藤 ～ 学校や職場に行けなくなる理由 〜
5月も後半に入り、新しい環境の緊張がふっと切れるこの時期は、子どもの「行き渋りや不登校」、大人の「休職や適応の悩み」が表面化しやすくなります。 これらは決して単なる「甘え」や「プレッシャーへの弱さ」ではなく、実は脳のメカ […]