2025/10/28
フランス文化 ～あるイタリア人王妃の功績～
フランスの素晴らしい文化と言えば、世界三大料理の一つとされる「フランス料理」や、一流ブランドが立ち並ぶ「ファッション」、そして芳しい「香水」などを思い浮かべる方は多いのではないでしょうか。 特に、フランス料理の調理技法や […]
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2025/10/15
社会的ジェットラグ ～ 見えない時差ボケ ～
毎日、「寝ても寝ても眠い…」と感じていたり、「平日は寝不足でも週末に寝だめすれば大丈夫！」だと思っていませんか。 その感覚は単なる寝不足では片付けられない、もっと深刻なサインなのです。 平日は仕事や勉強に追われて、私たち […]
2025/09/02
ケアラー ～ 家族の愛は社会で支える ～
近年の少子高齢化や世帯構造の変化に伴い、要介護者を支える「ケアラー」の存在が、社会的な課題として認識されるようになりました。 日本ケアラー連盟によると、「ケアラー」とは、「心や体に不調のある家族や近親者、友人、知人などを […]
2025/08/18
エコ不安 ～ 価値観や行動への影響 ～
連日、ニュースで報じられる気候変動や自然災害、そして地球環境の破壊は、多くの人々に恐怖やストレスを与えています。 「エコ不安（Eco-anxiety）」は、環境哲学者グレン・アルブレヒトが「環境破滅に対する慢性的な恐怖」 […]
10月から開講される「CBT資格認定講座(ベーシックコース)」の期間限定キャンペーンのご案内です。 この講座を7月末までにご成約いただいた方には、受講料を「15％割引」、8月末までにご成約いただいた方には、「10％割引」 […]
2025/06/16
国際EAP協会(EAPA)/
アジア太平洋EAP円卓会議(APEAR)公認研修
【EAPの重要な知識と職場の事例検討（EAP入門）】2025年7月 開催 この研修は、提携機関「（一社）目白心理総合研究所」で年2回開催している研修で、産業保健スタッフをはじめ、人事・管理職・経営者方々にも役立つ知識が盛 […]
2025/05/12
特殊詐欺 ～ 巧妙な手口とバイアス ～
「詐欺」は、人を欺いて金品を奪い、損害を与える犯罪行為ですが、近年では、この手口が巧妙化し、不特定多数からだまし取る「特殊詐欺」が増加しています。 主な「特殊詐欺」には、「オレオレ詐欺」をはじめ、「還付金詐欺」「送り付け […]
2025/04/16
心理的安全性 ～ 気の遣い過ぎは阻害要因 ～
ここ数年、組織や職場などのチーム内において「心理的安全性（psychological safety）」を高めることが大事だと言われるようになりました。 この「心理的安全性」は、ハーバード大学で組織行動学を研究するエイミー […]
2025/03/28
目標 ～ 目の前の人参か、遠くにある多くの人参か ～
もうすぐ新年度が始まりますね。 年度の変わり目は、仕事もプライベートも忙しく過ぎていく時期ではありますが、こころを新たにし、「目標」を立てて、自己成長を促す良い機会でもあります。 しかし、「目標を立てる」といっても、どの […]
2025/03/05
一円玉 ～ 時代の波に呑まれる ～
先日、アメリカのトランプ大統領が、アメリカ国内で流通する「1セント硬貨」の製造に、2セント以上のコストがかかっているとして、新たな製造をやめる考えを明らかにしました。 少額硬貨の廃止や、流通を抑制する動きは、すでに世界各 […]